あすなろ Principle -BLOG-

アラフィフ あすなろ の ひとりごと (^^♪ ~ FIRE&セミリタイヤ できるかな?~

2022-04-10から1日間の記事一覧

トマト & ヨーグルト ~ 健康管理 ~

今週も週末が終わりつつある あすなろ です。 血圧によいもの、、、、 納豆、お酢、玉ねぎ、青魚、レモン、チョコレート 効果のほどや、利き方など含めるとさらに、、、、、